Arno Schmitt


sports mental training     athletic training     freedive


PERFORMANCE TO MAXIMUM

Leistung beginnt im Kopf


Ob bei High Performance, Umgang mit schwerwiegenden oder allgemein anspruchsvollen Situationen, der Kopf muß mitspielen.


Über kinesiologische Tests, Mentaltrainings und Atemtrainings zu mehr Leistung und Wohlbefinden.


Sowohl digitale als auch Präsenz-Betreuung in der Academy bei München.

Coaching Termin

Freeweight athletic training


Mit "Eisentraining" als Basis hin zu functional und functional athletic training. 


Über Spirometrie und Body Composing hin zur athletischen Betreuung in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination.


Sowohl digitale als auch Präsenz-Betreuung in der Academy bei München.

Coaching Termin

Freedive Training-Sessions


Mit den Atemtrainings als Vorbereitung hin zu Freedive-Trainingssessions.


Start mit Lungenfunktionsdiagnostik, über Atemtraining hin zu static apnea und deep dive, Bojentraining vorzugsweise Ägypten-Somabay und Deutschland Starnberger See.


Sowohl digitale als auch Präsenz-Betreuung in der Academy bei München.

Coaching Termin

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